Litteratur
Lev sundt og længe: Læseklub om sundhed
- Tid
- 10:00 - 11:00
- Pris
-
Tilmelding nødvendig.: Gratis
- Sted
-
Frederikssund Bibliotek
Jernbanegade 24,
3600 Frederikssund - Frederikssund Bibliotek 1. sal
Lev sundt og længe. En læseklub for dem, der gerne vil følge med på sundhedsfronten. Vi læser bøger om aktuelle sundhedstendenser og diskuterer det læste med hinanden. Vi smager også på noget sundt hver gang.
Vi kredser om emner som søvn, kost, mental sundhed (herunder stress), longevity osv. Hvordan du kan leve og skabe en livsstil, der giver dig flere sunde leveår.
På en sæson mødes vi fire gange i en god time med ca. fire ugers mellemrum.
Biblioteket byder på en lille sund snack hver gang.
- 22. september - emne: Faste uden sult - rå chokolade.
- 20. oktober - emne: Hjernero - hirsekugler - feed the monkeybrain.
- 10. november - emne: Fordøjelsen & mavero - kombucha.
Efter læsekredsen går de af os, der har tid og lyst til det en tur sammen i moderat tempo f.eks. via Havnegade til Kalvøen og tilbage.
Der vil ligge 10 eksemplarer af månedens bog på nederste hylde på reservationsreolen på Frederikssund Bibliotek (#62). Når du har tilmeldt dig, kan du bare tage en bog. Bøgerne er allerede udlånt til læseklubben.
Andre arrangementer til inspiration
-
Kultur og debatForedrag: kvantecomputeren (livestream)
Frederikssund Bibliotekerne og LOF Frederikssund byder igen velkommen til offentlige foredrag i naturvidenskab. Foredragene livestreames fra Århus Universitet - vi mødes på biblioteket og ser foredraget sammen.Frederikssund BibliotekGratis -
Kultur og debatKom tæt på Slangerup Vægterkorps
Kom og mød Slangerup Vægterkorps, der denne eftermiddag vil fortælle om vægternes historie i Danmark og tilblivelsen af Slangerup Vægterkorps. De vil tage dig med på en virtuel byvandring i det gamle Slangerup med de mange, fascinerende historier, der knytter sig til stederne.Slangerup Bibliotek50 kr. -
Kultur og debatMidtvejsvalget i USA - 18 måneder der rystede verden med Sofie Rud
Vi inviterer til aften om det amerikanske midtvejsvalg med journalist og kommentator Sofie Rud. Kom med til en aften med store spørgsmål og masser af viden.ParkteatretGratis -
Kultur og debatForedrag: Kaffe (livestream)
Frederikssund Bibliotekerne og LOF Frederikssund byder igen velkommen til offentlige foredrag i naturvidenskab. Foredragene livestreames fra Århus Universitet - vi mødes på biblioteket og ser foredraget sammen.Frederikssund BibliotekGratis -
Kultur og debatNordstjernens lange rejse – fortællinger fra Europas kyster
Oplev en sanselig rejse langs Europas kyster, når Nordstjernen fører os fra Greve Marina til Gibraltar i både ord og billeder. Et billedforedrag om eventyr, historie og møder med fortidens spor med Esper Silkjær.
Frederikssund BibliotekGratis -
Kultur og debatForedrag: Tang (livestream)
Frederikssund Bibliotekerne og LOF Frederikssund byder igen velkommen til offentlige foredrag i naturvidenskab. Foredragene livestreames fra Århus Universitet - vi mødes på biblioteket og ser foredraget sammen.Frederikssund BibliotekGratis -
Kultur og debatTro, tvivl og frihed - at vokse op i mormonismen og stadig finde sig selv
Biblioteket inviterer til et medrivende og personligt foredrag om Mormonkirken; Jesu Kristi Kirke af Sidste Dages Hellige. Kom med hvis du vil have et unikt indblik i kirken og synes personlige beretninger er spændende.Kulturhuset Elværket60 kr. -
Kultur og debatHelle Sydendal: Lavt stofskifte – få viden, værktøjer og håb
Vil du vide mere om lavt stofskifte. Helle Sydendal holder foredrag og giver gode råd i Kulturhuset Elværket, hvor du kan finde ud af, hvordan standardbehandling ikke er nok for alle.Kulturhuset Elværket120 kr.
